反省

夏の間
てぬきな家事ばかりしておりまして
体が絶不調＆家がナンだか散らかっておりました

先週辺りから食生活を改善計画実行中

野菜中心とした食事にシフトし、果物を大量摂取
だいぶ体が楽になってきました＾＾。
ついでに、やる気も沸いてきております

トムには関係ないことだけど・・・・
誰も居ない朝のひと時
私の話し相手になってくれてます